Artikelen door

Weleens van vliegende jicht gehoord?

De meeste mensen kennen jicht in de voet, teen of hiel maar jicht kan zich voordoen in allerlei gewrichten zoals enkels, knieën, vingers, polsen, ellebogen en zelfs in de oren. Als jichtaanvallen afwisselend in verschillende gewrichten voorkomen spreken we van vliegende jicht. De jicht “vliegt” als het ware van het ene gewricht naar het andere. […]

Zoet maakt Zuur en Zuur maakt Ziek

Smaak speelt een belangrijke rol bij het lekker vinden van bepaalde voedingsmiddelen. Het zorgt ervoor dat we plezier ervaren tijdens het drinken en eten. Mensen hebben een aangeboren voorkeur voor zoet. Dat gebeurt al bij de moedermelk, die zoet van smaak is. Zoet verhoogt het plezier van eten. Zoet compenseert zuur, bitter en pikant. Gemiddeld […]

We zijn in oorlog met een onzichtbare vijand!

Al weken worden we overheerst door het coronavirus. Het virus geeft griepachtige verschijnselen en bij sommigen leidt het tot longontsteking. Er ontstaat paniek. Er wordt massaal gehamsterd. Kortom, we zijn het spoor een beetje bijster. Infecties te lijf door je immuunsysteem te versterken  Het allerbelangrijkst om virussen en infecties tegen te gaan is een goed […]

Darmgezondheid. Voed je bacteriёn!

Bacteriën zijn de bewoners van onze darmen. Onze darmen bestaan uit miljarden bacteriёn in 1000 verschillende soorten. In 8 uur tijd kan een bacterie 16 miljoen kopieën van zichzelf maken. De goede bacteriёn houden onze darmen gezond.   Goede gezondheid begint met gezonde darmen In de dunne darm wordt het voedsel verwerkt. De dunne darm […]