Kinderen en huiswerk

Inmiddels zijn de scholen (in Noord-Holland) alweer bijna een maand geleden begonnen en is onze zoon gestart in de brugklas. Intussen blijkt dat het voor mij als moeder spannender was dan voor hem want hij is een ‘go with the flow’ kind. En daarmee bedoel ik dat hij zich weinig zorgen maakt om veel zaken. Weinig zorgen om het feit dat hij naar een compleet nieuwe school ging met heel veel onbekende kinderen en weinig zorgen om het feit dat hij veel meer moet gaan doen als voorheen.

En daar ligt het ‘pijnpunt’ nu precies. Want zoonlief krijgt huiswerk mee en de ene week wat meer dan de ander. Ik volg dankzij een moderne app wat hij allemaal mee moet krijgen en schrik soms van de hoeveelheid huiswerk op één dag of in een week tijd. Toch lijkt het alsof alleen ik schrik en hij minder.

Hoe motiveer je je kind om zijn/haar schoolwerk serieuzer te nemen? In de blog enkele tips.

  • Betrokkenheid bij de school van je kind is een eerste stap. Dit kan op diverse manieren: zorg dat jij en/of je partner naar informatie-avonden gaat van de school van je kind. Zelfs als het gaat om iets waarvan jij denkt dat het minder interessant is. Als er een activiteit op school georganiseerd wordt en ze vragen ouders, geef je een keer op om te helpen. We hebben het allemaal druk, maar voor de school en vooral je kind is het erg fijn om te zien dat je je betrokken voelt.
  • Vraag je kind hoe hij/zij het op school heeft gehad. En ja, ik weet het, pubers kunnen het wellicht wel irritant gaan vinden dat je het wéér vraagt. Er zijn echter leuke alternatieve manieren om te vragen aan je kind hoe het op school is geweest. Huffpost bedacht 25 alternatieve manieren om aan je kind te vragen hoe de schooldag is ervaren. Het kan ook helpen om het niet direct te vragen als je kind de deur binnen komt wandelen en om het te vragen als jullie samen met een activiteit bezig zijn. Wees op oprecht nieuwsgierig en luister ook echt naar je kind.
  • Praktisch alle scholen volgen de schoolresultaten van kinderen met een digitaal leerling systeem. Ouders krijgen de mogelijkheid om deze ook te volgen met een app/website, zoals Magister. Kijk hier samen met je kind naar en vraag je kind om hulp als je iets niet snapt. Kinderen begrijpen meestal meer van het systeem dan wij en ze vinden het leuk om er samen met je naar te kijken.
  • Realiseer je dat veel brugklassers nog moeten leren plannen. Verwacht daarom niet dat je net begonnen brugklasser al goed kan plannen de eerste maand. Help je kind hierbij en vind samen een vorm die goed bij je kind past. Een prikbord in de kamer van je kind met hierop een planning van het huiswerk per week is een mogelijkheid, of een schriftje die op 1 vaste plek staat; er is niet één manier maar vind de manier die het beste bij je kind past. Complimenteer je kind als het zijn/haar best doet.
  • Maak tijd vrij om je kind te helpen waar mogelijk. Het is niet altijd gemakkelijk omdat we het druk hebben maar het geeft je direct ook de mogelijkheid om samen iets met je kind te doen: quality time doorbrengen met je kind is altijd gewenst en dit is één van de mogelijkheden.

Een nieuwe schoolfase betekent niet alleen voor je kind maar ook voor jou, wennen aan een nieuwe periode. Neem hier zeker de tijd voor en ga samen door deze nieuwe fase. Dit geeft een saamhorigheidsgevoel en versterkt de band tussen ouder en kind. Geniet ook van iedere nieuwe fase: het blijft spannend- zeker als het je eerste kind betreft die naar de middelbare school gaat- maar het is ook erg leuk om te zien hoe je kind langzaamaan een nieuwe fase instapt.

Heb je behoefte aan opvoedtips of opvoedadvies? Dit kan door een mail te sturen naar info@parenthing.nl. Op de Parenthing Facebook pagina worden ook regelmatig opvoedartikelen geplaatst.

Ik ben Vanessa. Moeder, zus(je), dochter, tante, vriendin, vrouw, orthopedagoog en werknemer van.. Daarnaast heb ik een eigen bedrijf. Ik heb 1 studerende en 2 jonge kinderen en houd van schrijven. Mijn kinderen, maar vooral het leven maken dat ik mij geïnspireerd voel om- vooral op een luchtige manier- verhalen te schrijven. Minimaal 3 keer per maand plaats ik een nieuwe blog op de site http://ikbenouder.nl  of op de Facebookpagina opvoedblogsikbenouder.

Beveiligd: Lifestyle Blog

Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.

Welke kleur oogschaduw gebruik je bij welke kleur ogen?

Welke kleur past het beste bij je?

Er zijn zó veel verschillende kleuren en vormen ogen. Bij alle verschillende kleuren en vormen ogen passen verschillende kleuren oogschaduw beter of minder mooi. Dat betekent overigens niet dat je een andere kleur dus niet kan hebben. Er zijn geen vaste regels hiervoor hoor. En dat geldt ook voor make-up in het algemeen. Iedereen heeft een andere smaak en gebruikt haar/zijn make-up aan de hand van haar of zijn eigen smaak. Niks moet en alles mag in make-upland. Het vinden van de juiste kleuren is afhankelijk van je huidskleur, je kleur ogen én ook je haarkleur. Tijdens mijn opleiding heb ik ook gebruik gemaakt van de kleurencirkel, een schema in de vorm van een cirkel waar alle primaire en secundaire kleuren in staan. Nu jaren verder gebruik ik de cirkel niet echt meer, maar als je niet weet welke kleuren bij jou staan, dan kan je deze kleurencirkel wel gebruiken als hulpmiddel.

Hoe werk je met de kleurencirkel?

Je kijkt eigenlijk altijd naar de tegenoverstaande kleuren. Als je tegenoverstaande kleuren naast elkaar gebruikt ga je een kleur accentueren. De ene kant van het kleurenwiel (geel-oranje-rood) noemt men de warme kleuren. De andere kant (groen-blauw-violet) zijn de koude kleuren. 



De kleurencirkel van Johannes Itten met van binnen naar buiten de primaire, secundaire en tertiaire kleuren

Primaire kleuren:

Dit zijn de zuivere kleuren. Deze kleuren zijn niet door menging van andere kleuren ontstaan.

Er zijn drie primaire kleuren:

Geel – Blauw – Rood

Secundaire kleuren:

Dit zijn kleuren die ontstaan wanneer je twee primaire kleuren met elkaar mengt.

Er bestaan drie secundaire kleuren:

Oranje (geel+rood)

Violet (rood+blauw)

Groen (blauw+geel)

Kleur ogen

Bruine ogen

Ik heb zelf bruine ogen daar ben ik erg blij mee, want met bruine ogen kan je eigenlijk wel alle kleuren hebben, yeaahh! Ik vind ook echt (bijna) alle kleuren oogschaduw wel mooi bij mezelf staan. Hier ben ik natuurlijk erg blij mee, het scheelt me altijd erg veel tijd. Wat ik zelf minder mooi vind is de kleur grijs/zilver bij bruin gekleurde ogen. Maar zelfs deze kleur kan je met bruine ogen hebben. Bij bruine ogen passen in ieder geval de volgende kleuren; bruin, brons, goud, koper, groen, paars, koraalrood, peach, roze, en oranje. Ik gebruik natuurlijk niet elke kleur die ik hierboven noem overdag. Maar als jij dat wel wil mag dat natuurlijk.

Blauwe ogen

Heb je blauwe ogen? Dan kan je aardetinten gebruiken, deze laten je blauwe ogen stralen! Oranjebruin (richting terracotta) vind ik ook erg mooi staan bij blauwe ogen. Taupe en roze zijn ook erg mooi bij blauwe ogen. Het staat ook mooi als je een donkerdere tint blauw oogschaduw gebruikt, omdat de blauwe kleur van je ogen dan mooier uitkomen.

Groene ogen

Voor groene ogen kun je het beste paars, violet, oranje, taupe of bruin gebruiken. Paars –voor bijvoorbeeld in de avond- kan je dan combineren met abrikoos, deze kleuren versterken elkaar.

Grijze ogen

Hierbij passen bijvoorbeeld donkerdere kleuren goed, omdat de lichte kleur ogen dan mooi eruit springen. Denk aan donkergroen, donkerblauw, paars, violet of antraciet. Grijze ogen vind ik persoonlijk het moeilijkst maar ook meteen het saaist om op te maken.

De oogschaduwkleuren lichtblauw en grijs zijn voor alle kleuren ogen prima te gebruiken. Persoonlijk niet mijn favoriete kleuren, maar deze kleuren passen wel bij alle kleuren ogen.

Ik hoop dat jullie wat aan mijn blog hebben gehad, lekker veel uitproberen en je bent er zo achter welke kleuren oogmake-up bij jou passen. Tot de volgende keer. Volg je me nog niet, klik dan nog even hier

Liefs,
Aartie

Huidverzorging tijdens de herfst

Het is alweer een tijdje voorbij, de mooie zomer, maar wat hebben we er lang van mogen genieten hè? Hoe fijn de zon ook voor de meeste is, de zomer is een behoorlijke aanslag op je huid. Transpiratie, zee en airco bijvoorbeeld zorgen er voor dat je huid uitdroogt. Tijdens de zomer is het vochtgebrek hoog, en dit wordt tijdens de herfst alleen maar meer. We zetten de verwarming meer aan en dit is voor onze huid niet echt heel fijn, want de warmte onttrekt veel vocht uit je lijf. Het gevolg hiervan is dat de huid kan schilferen, rood wordt en droog en trekkerig kan aanvoelen. Gebruik daarom een voedende crème die je huid goed beschermt tegen de weersomstandigheden. Het beste is om je crème af te stemmen op de seizoenen. De crème die je in de zomer gebruikt biedt je huid in de herfst niet voldoende verzorging. En ze zeggen dat afwisseling ook beter voor je huid is. Om er achter te komen wat voor type huid je hebt en welke crème je het beste kunt gebruiken adviseer ik je om naar een huidspecialist te gaan en je te laten informeren.

Wat moeten we wel doen in de herfst?

Volgens onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie Dr. Jetske Ultee ‘’ is de herfst het moment om je huid een flinke boost te geven. In wetenschappelijk onderzoek is aangetoond dat stoffen als vitamine C en vitamine A-zuur echt werken tegen bestaande zonschade. Als de huidbarrièrefunctie gezond en sterk is, kan je huid zich beter weren tegen koude temperaturen en lage luchtvochtigheid. Zorg er dus voor dat je dagelijkse crème stoffen als vitamine C, vitamine E of niacinamide bevat. Ook vochtvasthoudende stoffen als collageen en hyaluronzuur zijn in de herfst een goede keuze. Deze ingrediënten zijn goed voor alle huidtypen.”

Ik merk aan mijn eigen huid dat ik het niet alleen meer met een crème red. Ik vind water niet echt lekker (behalve als de temperatuur in de zomer heel hoog is) maar ik merk steeds meer dat het echt belangrijk is om van binnenuit aan een goede huid te werken. En dus genoeg water te drinken, water heeft een zuiverende werking, maar te veel water is natuurlijk ook niet goed. Volgens Dr. Jetske Ultee ‘is vaseline de kampioen op het gebied van vocht vasthouden en in tegenstelling tot wat vaak wordt beweerd: je krijgt er geen puistjes van.”

Scrubben

Door af en toe een milde scrub te gebruiken zorg je er voor dat je huid niet langer verstopt is met dode huidcellen waardoor verzorgingsproducten beter hun werk kunnen doen. Een scrub op oliebasis voedt je huid ook meteen. Een scrub met fijne korreltjes is het beste, grove korrels beschadigen je huid snel. Vergeet tijdens het scrubben van je gezicht je lichaam en voeten niet mee te nemen ?.

SPF

SPF staat voor Sun Protection Factor. Het is verstandig om ook in de herfst (en winter) jezelf met zonnebrandcrème in te smeren. Als je na je dagcrème een zonnebrandcrème aanbrengt is dit voldoende. Tijdens de herfst en winter hoef je dan ook niet zo een hoge spf te gebruiken als die je in de zomer gebruikt. Een dagcrème waar al een spf in zit vind ik zelf prettiger. Deze crème biedt óók bescherming tegen de schadelijke straling van de zon en daarmee tegen huidveroudering.

Handen en lippen

Ook je handen en lippen voelen in de winter ruwer en droger aan. Vergeet ze niet in te smeren. Gebruik een lippenbalsem voor je lippen, bijvoorbeeld die van Dr. Swaab Classic lippenbalsem met spf 10 of 25. Ik gebruik zelf al jaren de spf 25, en merk dan ook echt dat ik dit nodig heb. Volgens mij kan de Vaseline ook gewoon. Voor je handen kan je een handcrème naar keuze gebruiken. Het is ook handig een tube in je tas mee te nemen zodat je de hele dag door kunt blijven smeren. Mijn favoriete handcrèmes komen van de Rituals. Helaas heb ik de pech dat ik 365 dagen per jaar mijn handen moet insmeren. In de zomer iets minder vaak dan de rest van het jaar, maar héél vaak in ieder geval.

Tip: voor een mooie en natuurlijke makeuplook; reinig eerst de huid, en breng daarna een lichte, vocht inbrengende crème aan. Laat deze even inwerken en breng daarna pas de make up aan.

Ik hoop dat je iets aan mijn blog hebt gehad en tot de volgende blog weer. Volg je me nog niet óf heb je gewoon een vraag? Klik dan hier

Liefs,
Aartie

 

 

Makeup tutorial met Georgine

Hoi allemaal,

Wat leuk dat je de tijd neemt om de nieuwe blog te lezen. Ik heb gekozen voor een makeup tutorial, en deze tutorial is met niemand minder dan Georgine Panhuijsen, DE vrouw achter Vrouw op Eigen Benen. Om de zoveel tijd spreken we samen af en dan kletsen we gezellig bij. We eten lekker ons broodje gebakken ei (op mijn manier gemaakt) en leren we elkaar ook als dat nodig is nieuwe trics die we allebei voor ons bedrijf kunnen gebruiken. Het is altijd een gezellige boel met ons en helaas komen we altijd tijd te kort! Dit keer zei ik tegen Georgine ‘ik ga je een makeuplook geven en die gebruik ik dan voor de blog’. Dit vond ze ook een hartstikke leuk idee! Hieronder zal ik de gebruikte producten neerzetten en ook uitleggen waar ik het voor gebruikt heb.

Gebruikte producten

Ogen

  • MAC oogprimer (soft ochre) – als basis voor de oogschaduw, zodat deze beter hecht gebruik ik altijd een oogprimer. Er zijn veel oogprimers te vinden, dus welke voor jou het prettigst werkt is altijd even uitzoeken.
  • Oogschaduw palette The Nubian van het merk Juvia’s Place. Dit merk? WAUW! Ik kan er gewoon niets anders over zeggen. Het is zo prachtig en vooral goed gepigmenteerd dat ik wel kan zeggen dat dit voor mij de beste aanschaf ooit is geweest op beauty gebied. Helaas is dit merk niet overal in Nederland te koop, ik heb mijn oogschaduwpaletten besteld via hun website https://www.juviasplaceshop.com. Ik zeg erbij ‘klikken op de link’ is echt op eigen risico, haha. Maar dit zijn paletten geschikt voor zowel de donkere als de blanke huid.

Gezicht

  • Foundation van Rimmel London Stay Matte – in de kleur Ivory (nr.100). Dit is een mousse foundation en ik moet zeggen dat het best wel een dekkende foundation is. Je hebt er maar heel weinig van nodig, en het blend erg goed.
  • Poeder van Rimmel London Stay matte – in de kleur peach glow (nr.003). Deze poeder is dermatologisch getest en is een prima poeder voor elke dag gebruik.

Wenkbrauwen

  • Freedom PRO palette. Op dit palette zitten poeders. Ik vind het werken met wenkbrauwpoeders erg prettig. Het geeft niet zo een harde uitdrukking in het gezicht.

TIP: gebruik nooit een te donkere kleur, maar probeer zoveel mogelijk bij de kleur van je eigen wenkies te blijven.

Lippen

  • De lippenstift is van Georgine zelf en zij dacht van de HEMA, maar de HEMA heeft een andere verpakking dus ik weet even niet welk merk het is. De kleur is bruin/licht bordeaux met een mooie glans.

Fixeerspray voor het gehele gezicht

  • MAC Fix+ prep and prime. Deze fixeer/setting spray is gewoon the BOMB! Aan het einde wanneer ik klaar ben met de makeup, zet ik alles vast door deze spray te gebruiken. De huid verfrist en de make-up fixeert, maar doet nog zoveel meer. Klik op de link https://www.maccosmetics.nl/nl/nl/product/13825/32212/products/skincare/primers/prep-prime-fix als je hier meer over wilt weten en lezen. Natuurlijk heb je verschillende fixing sprays in verschillenden prijscategorieën, maar dit is wel één van de bekendste die dan ook héél erg goed werkt. Wil je een keer een fixingspray proberen en niet meteen zoveel geld uitgeven aan een onbekend product, dan kan je bijvoorbeeld bij Kiko Milano op de website kijken voor hun fixingspray (Make Up Fixer) https://www.kikocosmetics.com/nl-nl/

Ik hoop dat je het een leuk filmpje vindt, en tot de volgende blog weer. Volg je me nog niet óf heb je gewoon een vraag? Klik dan hier

Liefs,
Aartie

Flashback!

Flashback           Flashback           Flashback           Flashback           Flashback           Flashback          

 

Onlangs zag ik een film genaamd Nappily ever after. Veel ladies in mijn omgeving spraken over deze film. Op een voor mij rustige, vrije woensdag, heb ik deze film opgezet. Rustig, want ik had geen enkele verplichting, behalve mezelf te verzorgen, loved it! Nog net niet met chips en een wijntje op de bank. Naar wat ik hoorde over de film, sprak de film mij wel aan. Klonk leuk dus had er zin in.

 

https://www.google.com/search?q=nappily+ever+after&source=lnms&sa=X&ved=0ahUKEwissvWw05zeAhUN-6QKHd6hAHYQ_AUICSgA&biw=1920&bih=1032&dpr=1

 

 

Een flashback gedurende de film. Vroeger, eind jaren 70 op de middelbare school. Kwam daar terecht in het derde leerjaar HAVO. Een klas met voor mij “volwassen tieners”, afgewisseld met wat men tegenwoordig NERDS noemt. Daar zat ik als wereld vreemde 17 jarige tussen. Meer oog hebbend voor mijn omgeving en mijn ogen uitkijkend, dan dat ik mij bezighield met de boeken die eigenlijk mijn interesse hadden moeten hebben. Tot grote ergernis van mijn vader (oud onderwijzer) werden dit 6 lange jaren op de HAVO, vanaf de 3e klas wel te verstaan. Uiteindelijk heeft het volwassen onderwijs mij redding gebracht. Toen zag ik het licht waar denk ik voor mijn ouders en zeker mijn vader het licht al uit was gegaan. Nee, de universiteit zat er niet in.

Zoals in iedere klas zaten ook in “mijn” klas (3e & 4e) types die er boven uit staken. Vanwege hun prestaties en resultaten, maar zeker ook die spijbelden, zich stoer presenteerden, een grove/grote bek (sorry) opzetten waar en wanneer zij dat nodig vonden. Ook types die hele andere interesses dan school en hele andere bezigheden hadden. Bezigheden die met school niets te maken hadden. Ik hoorde niet bij de laatste groepen, zat er een beetje tussen in. Keek mijn ogen uit en probeerde denk ik er toch een beetje bij te horen. Zo deed ik verwoede pogingen bij het groepje populaire meisjes te horen. De meisjes, de hotties, bijvoorbeeld make up, roken en jongens. De meisjes waren populair in de ogen van de evenzo hotte jongens. Hot waren ze eigenlijk niet, maar het waren de jongens die rookten, vriendinnetjes hadden, spijbelden, kwamen op de scooter naar school, als ze al kwamen. Maar eerlijk is eerlijk 1tje vond ik echt wel HOT, God knows why. Hij heette RvB. RvB kwam op de scooter, rookte stoer, grote bek, spijbelen noem het maar op. Overigens bleken de scooter(s) waarmee hij kwam vaak ook niet van hem te zijn. Goed, ik vond hem stoer en aangezien ik achter de hotte meisjes aanliep, kwam ik hem nog wel eens tegen. Ik zie hem nog zo staan bij de ingang van de school. Samen met andere “fans” hing ik aan zijn lippen, wanneer hij stoere verhalen vertelde. Hij “had” ook het populaire meisje, de half Italiaanse R.R, slank, lang met lange blonde haren. Ze waren de King en de Queen van de klas, nee van de school. Een stel! Volgens mij deden ze “HET” ook. Voor mij had RvB geen aandacht. Nee niet echt. Nou eigenlijk wel. Was ik er blij mee? Nee, nee, niet echt. Maar ik liet het maar gebeuren. Durfde er niet tegen in te gaan, want tja het was RvB! Ik was “zijn” schaamhaarkop. Zo noemde hij me. SCHAAMHAARKOP!!!!! Lees geen, weinig haar op mijn hoofd. Had niet de lange haren van “zijn” R.R. Kwetsend, ontzettend. In deze tijd verschrikkelijk. Heb ermee gedeald, de jaren we samen op school zaten. Totdat hij op een bepaald moment niet meer verscheen. Inmiddels heb ik begrepen dat hij waarschijnlijk het eeuwige voor het hiernamaals heeft verwisseld.

 

Ik werd dus gepest om die paar haartjes op mijn hoofd. Nu ben ik een mooie vrouw, nog steeds met een paar haartjes, maar ik voel mij alles behalve een schaamhaarkop. I’m not perfect, but love my bald head!

Hoe creëer je grotere ogen met make-up?

Grotere ogen creëren met makeup

Bambi ogen, wie wilt ze niet. Ik ben er niet altijd even blij mee, maar ik heb grote ogen van mezelf. Maar niet iedereen heeft grote ogen. Voor de dames die ze niet hebben maar ze wel zouden willen heb ik een paar trucjes hoe je met make-up je ogen groter kan laten lijken.

 

Egaliseer je huid rondom de ogen

Om optisch grotere ogen te creëren is het wel het beste om je huid rondom de ogen (vooral de donkere kringen) weg te werken. Dit kan met een concealer of een goede foundation. Ik gebruik dan meestal een concealer. Een concealer in de kleur van de huid rondom de ogen, dit maakt dan één geheel. En als laatste gebruik ik een oog primer, deze breng ik aan op het bewegend ooglid tot aan de wenkbrauwen.

 

Wenkbrauwen laten jouw gezicht spreken

Door je wenkbrauwen iets langer te maken met bijvoorbeeld een wenkbrauwpotlood of wenkbrauwpoeder, maak je het gebied dat bij de ogen hoort iets groter.

 

Wimperharen donkerder maken

Ik gebruik een zwart of donkerbruin oogpotlood en zet deze door de haartjes van de wimpers. Het effect hiervan is; het lijkt alsof je langere wimpers hebt.

 

Wit oogpotlood

Voor de waterlijn gebruik ik meestal een wit oogpotlood, maar dit kan ook crèmekleurig zijn. De oogpotlood breng ik aan op de waterlijn, voilà, je oog ziet er groter uit.

 

 

Lichte kleuren oogschaduw

Witte en lichtere kleuren oogschaduw zorgen ervoor dat je ogen groter lijken. Wat ik vaak doe is dat ik in de binnenste ooghoeken een lichte kleur (meestal crème of wit) aanbreng en iets uitveeg. Je krijgt op deze manier twee lichtpuntjes bij de binnenste ooghoeken, die je ogen optisch groter maken. Een glimmende oogschaduw kan dit effect ook bereiken.

 

Mascara

Gebruik een goede zwarte of donkerbruine mascara, breng deze alleen aan op de bovenste wimpers. En je ogen lijken groter 🙂

 

Hierboven heb je verschillende tips kunnen lezen om je ogen groter te laten lijken met make-up. Wil je het nu eens andersom? Dus heb je grote ogen en wil je ze kleiner doen lijken? Gebruik een zwart oogpotlood op je waterlijn  óf gebruik eyeliner. Hoe dikker je eyeliner hoe kleiner je oog lijkt. Pas wel op met een winged eyeliner! Met een winged laat je juist je oog weer groter lijken. Dit zorgt er allemaal voor dat je oog kleiner lijkt. Ik hoop dat je iets aan de tips hebt gehad. Tot de volgende keer.

 

Volg je me nog niet of heb je vragen? Klik dan hier

Liefs,
Aartie

 

 

Soft Look – krap in tijd, maar tóch even snel opmaken

 

Hallo allemaal,

Dit keer heb ik gekozen voor een kort filmpje. Hiermee wil ik laten zien dat je met een paar betaalbare producten alsnog opgemaakt de deur uit kunt gaan. Ik hoor vaak ‘het duurt zo lang, ik heb er gewoon geen geduld voor’. Begrijpelijk, maar het hoeft echt geen half uur te duren. Ik gebruik door de week overigens geen foundation (duurt me te lang), en in dit filmpje ook niet. Mocht je toch wel wat willen gebruiken, kijk dan ook eens naar een BB cream. Dit is een crème met een tintje én dekking, maar minder dekkend dan een foundation. De meeste BB creams geven ook een bescherming tegen UV straling doormiddel van de SPF, ook niet onbelangrijk! Ook voor de rijpere huid en de rimpels die daarbij horen zou ik de foundation inruilen voor een BB Cream. Het heeft me ongeveer 10 minuten gekost om deze make-up look te creëren. Niet lang toch? Je wenkbrauwen goed in model krijgen duurt toch wel het langst, ook bij mij. Dus wat de redenen ook zijn, na het zien van dit filmpje heb je geen excuus meer om onopgemaakt de deur uit te gaan 😉 😉 .

Gebruikte producten:
  • Catrice – wenkbrauw kit
  • HEMA – HEMA Ultra Fine Eyeliner Pen (diep zwart)
  • MiMax – Blush Coral D04
  • HEMA lip pencil nr.24
  • HEMA Soft Matte Lip Balm nr.13
Liefs,
Aartie
Volg je me nog niet of wil je meer weten over de genoemde producten of over boekingen of workshops basis make-up? Klik dan hier

Huidverzorging – waarom is dit zo belangrijk?

Je huid is het grootste orgaan van je lichaam. Ja, waarschijnlijk heb je nu een ‘oh ja’ omdat je dit ooit hebt gehoord of ‘echt waar?’ momentje. Begrijpelijk dat we dit vergeten, want wanneer we aan organen denken, denken we in eerste instantie natuurlijk niet aan onze huid, maar waarschijnlijk aan ons hart, nieren of je longen. Afijn, de huid is dus het grootste orgaan en daarom is een goede huidverzorging belangrijk. Daarbij is het vooral van belang om schadelijke invloeden, zoals roken en overmatig zonlicht te vermijden. En helaas… huidveroudering kan niet worden gestopt, maar kan wel met een goede verzorging worden vertraagd. In deze blog ga ik het hebben over de gezichtsverzorging van de vrouw.

De huid

Wat is de huid nou eigenlijk?

Het grootste orgaan van het menselijk lichaam en omhult ons hele lichaam. Bij de volwassene is het oppervlak van de huid 1.5 – 2.0 m2. Het gewicht van de huid, inclusief het onderhuids bindweefsel is ongeveer 15-20 kg. De huid beschermt tegen allerlei invloeden van buitenaf en bestaat uit drie lagen;

1e laag;

wordt gevormd door de opperhuid, oftewel de epidermis, hier worden de huidcellen aangemaakt. Daarnaast heeft de opperhuid een zure beschermlaag, die beschermt tegen invloeden van buitenaf (bijvoorbeeld zonnestraling).

2e laag;

ook wel de middelste laag, heet de lederhuid oftewel de dermis. Deze bevat onder meer spiervezels, bloedvaten, zweetklieren en talgklieren. Deze laag maakt de huid weer soepel en geeft stevigheid.

3e laag;

oftewel de onderste laag, is het onderhuidse bindweefsel oftewel de subcutis. De laag die net onder de huid is gelegen. De subcutis bestaat voornamelijk uit vetweefsel. Ook zijn bloedvaten en zenuwen aanwezig.

 

huid * google

 

Welke functies heeft de huid

De huid heeft een aantal belangrijke functies:

  • beschermen; de huid beschermt ons lichaam tegen ziektekiemen.
  • voelen; via de huid wordt overtollig vocht afgescheiden.
  • regelen; door de bloedvaatjes in de lederhuid wordt de lichaamstemperatuur gereguleerd.
  • maakt vitamine D aan door het zonlicht.

 

Het reinigen van de huid

De basis van een goede huidverzorging is het goed reinigen van de huid. Het goed schoonmaken van je gezicht is ontzettend belangrijk. Het lijkt een makkelijk klusje, maar kan alsnog ‘vies’ tegenvallen. Het belangrijkste is allereerst ‘het vinden van het juiste product’ om jouw gezicht mee te reinigen. Het middel dat je gebruikt om je gezicht mee schoon te maken, moet een goede match zijn met jouw type huid. Dermatologen raden aan om de huid van het gezicht te reinigen met een mild product. Gebruik een reinigingsmelk of -lotion voor de gevoelige huid. Dan weet je zeker dat er geen agressieve stoffen inzitten.

 

De gezichtshuid verzorgen met dagcrème en nachtcrème

Een dagcrème beschermt de huid tegen allerlei invloeden van buitenaf én het werkt verzorgend. Een goede dagcrème is onmisbaar in de dagelijkse huidverzorging. Iedere huid is anders en gelukkig zijn er diverse merken op de markt met crèmes voor elke huidtype. Van low budget tot high end. Wat de beste dagcrème is, verschilt per persoon. Eerlijk is eerlijk, wat voor jouw huid wel werkt hoeft bij mij niet te werken. Er zijn meerdere factoren die meespelen bij het aankopen van een dagcrème, en deze zijn voor iedereen ook weer anders. In veel dagcrèmes zitten helaas wel allerlei ingrediënten die irriterend of schadelijk kunnen zijn voor je huid en mogelijk zelfs voor je gezondheid. Ik gebruik zelf graag de producten van Dermalogica. Voor meer informatie over Dermalogica klik hier

Een nachtcrème bevat stoffen die de huid stimuleren en herstellen. Als je een vette huid hebt, kun je beter geen nachtcrème gebruiken omdat de huid hierdoor nog vetter wordt. Gebruik liever ook geen zeep en ontvettende producten bij een vette huid, omdat hierdoor de aanmaak van talg juist wordt gestimuleerd. Zeep kan een behoorlijke boosdoener zijn, de zuurgraad van de huid beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf.

 

De huid in de zomer en winter

De zomer is voor velen onder ons de mooiste tijd van het jaar. Maar de hoge temperaturen en de zon zijn een echte uitdaging voor onze huid. Door de hogere temperatuur bij warm weer transpireren we meer. Zweet- en talgklieren werken dan dus harder. Zorg dus voor een goede bescherming tegen de zon. Zonbescherming met veel hydratatie en verkoeling zijn ook erg belangrijk. En drink vooral veel.

In de winter zijn de zweet- en talgklieren minder actief. Bescherm de huid goed, ook omdat deze door de koude buitenlucht sneller uitdroogt. Ook een droge lucht in huis (bijvoorbeeld door centrale verwarming), en het dik aankleden in de winter bevorderen het uitdrogen van de huid. Hierdoor kun je last krijgen van een schrale of geïrriteerde huid, ruwe plekjes, jeuk, en kloofjes. Vet je huid daarom op tijd en goed in.

 

Wist je dat heel veel huidklachten uiteindelijk vooral het gevolg zijn van verkeerde, of verkeerd gebruik van cosmetische producten?

Dit was het voor nu even over de huidverzorging. Ik hoop dat jullie wat aan mijn blog hebben, veel leesplezier en tot de volgende keer.

Liefs,

Aartie

 

bronnen:

https://www.dr-jetskeultee.nl/dr-jetske-ultee

* https://www.huidhandenvoeten.nl/behandelingen/huidverzorging

Volg je me nog niet of wil je meer weten over mijn visagie? klik dan hier

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Welke basic make-up producten moet je thuis hebben als basis voor een (goeie) make-up?

Om een goede make-up aan te kunnen brengen moet je wel een aantal producten in huis hebben. Een vraag die ik regelmatig krijg is; welke make-up producten moet ik nou echt aanschaffen voor een goede make-up? In deze blog vertel ik je meer over de basis producten waarvan ik denk dat je die écht in huis moet hebben.

Allereerst zorg voor een goede huidverzorging. Een goede en gehydrateerde huid is dé beste basis voor make-up, dus zorg er voor dat je een dagcrème gebruikt die bij jouw huid past. De crème beschermt de huid tegen invloeden van buitenaf en houdt de huid soepel. Mijn favoriete dagcrème blijft toch wel de dagcrème van Dermalogica – skin smoothing cream. Kruidvat dagcrème is de grote winnaar van de beste dagcrème test uit Nederland en kost nog geen €4 (bron internet). De geteste dagcrème is voor de normale of gemengde huid.

Ga je een foundation gebruiken, dan is het handig om eerst een primer te gebruiken. Een primer vormt als het ware een (bescherm) laagje tussen de huid en de make-up. De huid wordt beschermt tegen schadelijke invloeden van make-up op je huid en daarnaast blijft je make-up met een primer veel beter zitten. Let er wel op dat je een primer gebruikt die bij jouw huidtype en wensen past, er zijn namelijk veel verschillende soorten verkrijgbaar. Voor mij klanten gebruik ik de prep+prime van MAC cosmetics.

Mocht ik mijn ogen niet met oogschaduw opmaken, dan gebruik ik na de primer de foundation. Maar maak ik mijn ogen wel op dan doe ik mijn ogen altijd als eerst, en daarna pas de foundation. De foundation; er valt zó veel te schrijven over foundations. Allereerst, een foundation koop je niet zomaar even snel als je geen verstand hebt van ‘hoe je de juiste kleur foundation vindt’. Foundations heb je in verschillenden ondertonen; warm (je huidskleur is olijf tot geel), koel (je huidskleur is roze of rossig), neutraal (je huidskleur is geen tinten lijkend op olijf roze). Laten we er nu van uit gaan dat jij de juiste kleur foundation al hebt.

Wat doet die foundation eigenlijk? Je foundation dient als basis en zorgt ervoor dat je huid er egaal en gezond uit ziet. Het is in verschillende vormen verkrijgbaar, zoals in crèmevorm, stiftvorm of in vloeibare vorm. En ik heb ook wel eens gehoord dat het in moussevorm bestaat, maar dat ken ik niet.

Tip; loop in een winkel altijd naar buiten met een spiegel zodat je het verschil kan zien. Op je kaaklijn kan je de foundation laten testen.

Omdat foundation in de meeste gevallen vettig is, wordt de poeder vaak gebruikt om de huid te matteren en te fixeren zodat het langer blijft zitten. Ook hier weer is het belangrijk dat je een kleur poeder kiest die goed bij jouw huid past.

De concealer wordt niet alleen gebruikt om mee te highlighten, maar ook om bijvoorbeeld puistjes, kleine huidoneffenheden en donkere kringen te camoufleren. Het verschil met een foundation is dat een concealer meestal sterker gekleurd is, en voor kleinere oppervlakken gebruikt wordt. Hoe de concealer gebruikt wordt wil ik graag uitleggen in een andere blog.

Wat doen Colour Correctors precies?
– Groen; wordt vooral gebruikt om roodheden mee weg te werken
– Oranje; om donkere kringen onder je ogen mee weg te werken
– Geel; is bedoeld om blauwe en paarsige ondertonen mee weg te werken

Voor een frisse en gezonde uitstraling kan je een blush gebruiken om je look af te maken. Zoek een blush uit met een mooie kleur: hou je van roze/rode tinten of juist van meer perzik/oranjekleurige wangen? Over het algemeen past een kleur die vrij dicht bij je eigen huidskleur licht goed als blush. Smaken verschillen dus wat jij zelf mooi vindt.

Je basislook is nu klaar! Naar eigen voorkeur kun je er voor kiezen je ogen wat aan te zetten, lipgloss of lippenstift te gebruiken of te gaan voor een naturel look.

Ik hoop dat jullie wat aan mijn blog hebben, veel leesplezier en tot de volgende keer.

Liefs,
Aartie

Voor meer informatie klik hier.