Elke dag kan een beetje vakantie zijn.

Elke dag kan een beetje vakantie zijn

I haven’t travelled for over twenty-five years to go on a holiday, but I’ve been on vacation often, for just a little while. The past five years I have been on a holiday every single day, in my mind, to the most beautiful places in my mind and I’ve been to Paris several times …

Weg uit de sleur van alledag

Wanneer het vakantietijd is, verheugd bijna iedereen zich erop om deze periode weg te zijn, weg uit de sleur, het hoofd rust te geven, weggaan om weg te zijn van de problemen van alledag, het liefst in een andere omgeving om helder te kunnen denken, het gevoel van vrijheid te hebben, niet onder druk te staan, het kunnen ademhalen van frisse lucht, samenzijn met geliefden. Weggaan om bij familie en vrienden te zijn om eindelijk die leuke dingen te doen, die we al het hele jaar hebben gepland en uitgesteld, het is eindelijk tijd om een echte “break” te nemen. 

Een gevoel opluchting is het om je koffers te kunnen pakken na alweer een jaar van drukte en zoveel stress door allerlei gebeurtenissen die je niet blij maakten. Het is tijd om alles achter je te laten en eindelijk tijd te hebben voor jezelf, om dat speciale boek te lezen. Echt tijd aan je kinderen en geliefden te besteden alles dat je het afgelopen jaar had uitgesteld, vooruitgeschoven of had beloofd, te proppen in die paar weken.

 Vakantietijd is de beste tijd

De voorpret van het zoeken naar de juiste bestemming om jouw droomvakantie te vieren, de voorwaarden waaraan de plek of plaats moet voldoen, de voorbereidingen die je moet maken wanneer je gaat kamperen, weggaat met de camper, de vele beslissingen die genomen moeten worden wanneer gaan we, hoever gaan we, wie wil er waarheen en deze vraag komt ieder jaar voorbij, waarom blijven we niet in eigen land? Gaan we vliegen of met de auto, blijven we dichtbij huis in Europa of gaan we naar het echte buitenland. De kinderen willen dit jaar alleen weg samen met vrienden, ze hebben wel al de leeftijd om er zelf op uit te gaan, de zorgen slaan je om het hart, zijn wij hier al aan toe om ze los te laten, het zijn nu toch andere tijden, zullen wij erop vertrouwen of wachten we liever nog een jaartje. 

Wanneer het besluit genomen is en alle neuzen dezelfde kant op staan, of misschien ook niet, vertrekken we naar Marokko, Suriname, Aruba, Curaçao of naar een ander ver land omdat de vakantie ook gebruikt moet worden om familie te bezoeken, of zullen we toch maar weer naar Frankrijk gaan, want dat zijn we nu eenmaal zo gewend en we komen er al meer dan twintig jaar. Is toch altijd wel weer gezellig op de camping. Ik hoop niet dat die ene, “je weet wel” familie er dan ook is want daar kunnen wij niet zo goed mee overweg. Ach ja zal allemaal best wel meevallen en laten we het vooral leuk en gezellig houden, het is “after all wel onze holiday”. Eindelijk heerlijk lui zijn om bij te komen van alle “normale” dagelijkse stress.

Niet voor iedereen is het zo’n feest

Vakantie is echter niet voor iedereen mogelijk of zo vanzelfsprekend, omdat niet iedereen de koffers kan oppakken en weggaan uit de sleur van een chronische aandoening of zittend in een depressie of zelfs misschien wel te kampen heeft met een levensbedreigende ziekte. Voor al deze mensen is er geen paar weken “stressvrij” leven om gezellig op een andere plek te zijn en de welverdiende rust te pakken zoals dat zo gemoedelijk heet “er even tussenuit”.

Denk jij daar weleens aan? Aan de duizenden gezinnen, vaak met kinderen, die jaren niet de financiële middelen hebben, door ieder welke omstandigheid dan ook, om uit hun sleur van alledag weg te zijn. Denk jij weleens aan alle mensen die snakken naar weggaan, het niet kunnen en in een depressie raken, omdat voor hun gevoel iedereen weggaat naar verre oorden van zonovergoten witte stranden aan prachtige blauwe zeeën, waar palmbomen voor je buigen en schaterlachende mooie vrouwen in felgekleurde omslagdoeken, zippend aan hun mixdrankjes met parasolletjes, sjansen met mooi gespierde bruin getinte mannen met ontbloot bovenlijf en strakke speedo’s. 

Het vakantiebeeld dat ons wordt voorgeschoteld door de snelle reclamejongens, hier moet je heen want alleen hier is het echt fantastisch, lang leve “Ibiza”, “Playa del Sol”, een Grieks eiland, de prachtige Turkse kust of de paradijselijke stranden aan Zuid-Amerikaanse of aan de Afrikaanse kust, waar prachtige mannen paraat staan en er voor ieder wat wils is.  

 

Vakantie en haar valkuilen

Aan de andere kant zijn er talloze valkuilen die wij tijdens ons zo welverdiende vakantie kunnen tegenkomen getuige de vele programma’s, die op de buis verschijnen, die wij vooraf en vooral na de vakantieperiode massaal bekijken. Was het wel zo gezellig op de camping, in het appartement of aan dat strand, dat op de foto’s op het internet er zo prachtig en verwelkomend uitzagen of het tegenwoordig zo hypermoderne airbnb vakantiehuis, waar alles op en top leek. Hoe was je vakantie? Na die vraag volgt een zucht en het antwoord laat zich al raden; “het was niet echt vakantie eigenlijk, een van de kinderen werd ziek, wat een ellende is dat en dan ook nog in het buitenland”.

“Wij waren op familiebezoek, kun je ook niet echt vakantie noemen, wanneer je gaat om te zorgen voor je ouders die al aardig op leeftijd zijn”. “Nou, nee het leek er op het eerste gezicht geweldig en toen hadden we een lekkage, echt vreselijk”.

De vakantieperiode is denk ik de meest stressvolle periode van het jaar en niemand durft dat eigenlijk hardop te zeggen want het moet vooral gezellig blijven, in de file staan op zwarte zaterdag, op verstopte luchthavens zitten met alle vertragingen die zich kunnen voordoen. Van de twee of drie weken dat men weggaat om vrij te zijn en volop te genieten, blijken wanneer je eerlijk terugkijkt, heb je net een paar dagen van “echte ontspanning” gehad en dat boek dat je meenam komt weer ongelezen terug. 

 Wat is vakantie zonder heling

Vakantie of Holiday, deze “Heilige Dagen”, zijn mijns inziens die dagen en weken van het jaar, niet om weg te rennen of weg te gaan, maar juist om weer dichter bij jezelf te komen om vernieuwd te worden om weer verbinding te maken met je omgeving, jezelf en je relaties. De tijd om echt rustig even de tijd voor jezelf te nemen, om te bezinnen wat te doen, wat heb jij echt nodig, wat heeft jouw gezin en familie nu echt nodig, wat is het gemis door al het harde werken en het jachtige stressvolle leven van alledag nodig om echt tot rust te komen. Daarvoor hoef je niet naar verre oorden te reizen. Het is gebleken dat zelfs wanneer we met vakantie zijn, we aan het jagen en stressen slaan, omdat dat hetgeen is dat in ons “systeem van mindset” zit verweven.

Door mijn ziekbed, immobiliteit en veel andere ongemakken heb ik jaren niet kunnen en ook niet willen reizen. Het leverde te veel gedoe en organisatie op, dus vakantie vieren zat er voor mij niet in, om hierbij het financiële aspect even buiten beschouwing te laten. Ik ben dankbaar voor mijn ziekbed omdat ik in die periode heb geleerd wat en hoe je “mindset” om kunt zetten en jouw mind kan laten werken op een manier dat je kunt ontspannen zonder te jagen en zonder weg te rennen van de sleur, en vaak ook pijn, van alledag. Door de training van mijn Mindset ga ik nu zonder stress door het leven, ondanks de uitdagingen die ik nog steeds op mijn pad tegenkom.

Vakantie is mogelijk zonder stress

Hoe zou het anders kunnen? Om niet alles te proppen in die paar weken die wij vakantie noemen maar om alle 365 dagen van het jaar een vakantiegevoel kunnen ervaren, zonder stress, zonder opgejaagd te worden, zonder te haasten en vooral zonder gedoe. Het gevoel van rust hebben is dat ook een echte werkelijkheid in die paar weken of is dat alleen maar een gevoel dat een mindf*ck blijkt te zijn, want na terugkomst van die heilige dagen slaat meteen de stress weer toe, die eigenlijk niet echt met vakantie was. 

 Wanneer je de tools vindt om je gemoedstoestand, je geluk, je gevoel van rust en echte ontspanning zonder stress van binnenuit voor je kunt laten werken is het hollen en jagen om met vakantie, “on holiday”, te gaan niet meer het verwachtingspatroon of iets waar je het hele jaar naar uitkijkt en dat soms door omstandigheden er niet eens van kan komen, dat weer heel veel stress oplevert. Dat hebben we onlangs met zijn allen ervaren en meegemaakt.

 Er is een manier om elke dag een klein beetje vakantie te vieren en op “holiday” te zijn zonder alle rompslomp van plannen, inpakken en afreizen om te komen tot de echte stress loze innerlijk rust om in ontspanning te kunnen genieten van iedere dag in het hier en nu. Om tot rust te komen na een lange dag van hard werken en om tijd vrij te maken wat zo mooi heet “quality time” te hebben samen met anderen.

 Altijd een vakantiegevoel

Oefening baart kunst; ik keek elke dag vijf minuten naar deze foto, totdat ik zonder naar de foto te kijken, ik mij waande zittend op de steiger, het geluid van lachende kinderen op het strand, iemand die mij een koel drankje kwam brengen sloffend over de steiger met een prachtig ontbloot gespierd bovenlijf, nee niet in een speedo, al zippend aan mijn drankje kijk ik over de horizon en zie bootjes voorbij varen en droom ik weg, in mijn gedachten ben ik daar, voelend de zachte zonnestralen op mijn huid. 

 

Ik ga iedere dag vijf minuten op Vakantie en zo nodig vaker “on holiday” in mijn gedachten, in mijn mindset, het is een meditatie van je spirit set, waarin jij jezelf op vakantie, (kunt wanen), inbeelden met een mooi woord “envisioning” om jezelf de rust te gunnen om je stress te verlagen en om te ontspannen in je body set. Iedere dag even weg alsof je op vakantie bent en je alle stress van je laat afglijden, als een smooth zoetig drankje dat afglijdt naar je keel en je de warmte ervaart van jou zijn.

 Het vakantiegevoel kun je creëren

 Ik wens iedereen een fijne terugkomst en voordat je de koffers uit pakt, neem even de tijd om adem te halen, vijf minuten te zitten en waan je nog even op een plek waar het geluk je tegemoet stroomt, adem in en adem uit welkom in vakantieland heel dicht bij huis. Door envisioning kun je dwalen door bossen en weiden, wandelend over stranden en langs wateren in een natuur van groen dat overgaat in blauwachtige luchten, die van rood naar geel en fel oranje kleurt, terwijl de ondergaande zon een heerlijke nieuwe vakantiedag inluidt en dat driehonderdvijfenzestig dagen per jaar.

 Vijf minuten op vakantie per dag is een methode waarin jij jouw mind, je geest en je lichaam kunt ontdoen van giftige stoffen die zich opbouwen in ons lichaam door stress, het is een manier om ons lichaam haar eigen chemicaliën te laten aanwenden, wanneer wij ons in ons denken “in onze mind” ons richten op die heerlijke ontspanningsmomenten die ons rust en geluk laten ervaren, zonder enige bemoeienis van buitenaf. 

Have a great holiday today and each day to become stressless, restful and have peace of mind set, in spirit set and body set. 

 

CumbaH Meditatie Training

De vijf minuten “on holiday” is een meditatietraining dat stress verlagend werkt, die is samengesteld door CumbaH International, een jong bedrijf dat met haar programma’s mensen met voornamelijk een chronische aandoening, (en anderen), op weg helpt weer in contact te komen met zichzelf in lichaam, ziel en geest. Mindset is such a wonderful thing when you find the tools how to let your state of mind works for you not only in your mind but also in your spirit and in your body to have a wonderful and happy life with or without going on vacation.

Upturn Uptune Your Lifestyle

Creative Mindset Coach 

Kumar: van leven in slavernij tot social worker

CHENNAI – Van zijn zevende tot zijn tiende werd Kumar uitgebuit en mishandeld in een steenfabriek.
Na zijn bevrijding door International Justice Mission (IJM) en de lokale politie veranderde zijn leven compleet.

Hij ging studeren en haalde uiteindelijk zijn mastergraad in social work. Nu werkt hij als veldwerker voor IJM Chennai. “De droom die ik had als kind is eindelijk uitgekomen.”

Kumar was nog maar zeven toen hij gevangen werd genomen.
Zeven dagen per week moest hij werken in een steenfabriek.
Hij sjouwde er stenen naar een gloeiendhete oven.
De fabrieksbaas sloeg hem vaak en schold hem de huid vol.
Als Kumar ziek was, sleepte de baas hem letterlijk naar de oven toe en dwong hem te werken.

Maar op een dag veranderde alles.
IJM ontdekte dat Kumar gevangen zat, net als andere kinderen in de fabriek. Samen met de politie deden ze een inval.
Kumar werd bevrijd en kreeg nazorg.
Er brak voor hem een nieuw leven aan.

Eindelijk kon hij zijn droom waarmaken: studeren en van betekenis zijn voor de mensen van zijn gemeenschap.
Dankzij de steun van IJM Bangalore kon Kumar een opleiding gaan volgen.
Zo haalde hij zijn bachelordiploma in handel en vervolgens een mastergraad in social work aan het Madras Christian College, een gerenommeerde onderwijsinstelling in Chennai. “De droom die ik had als kind is eindelijk uitgekomen,” zegt hij met stralende ogen.
“Als kind wilde ik politieagent worden,” vertelt Kumar. “Ik dacht dat dat de enige manier was om de gemeenschap te dienen.
Maar later realiseerde ik me dat er veel meer manieren waren en ik besloot social worker te worden.
Het kostte grote inspanning en vroeg veel discipline om mijn diploma te halen, maar het is gelukt.
Alleen dankzij Gods genade!”

Nu werkt Kumar als veldwerker bij IJM Chennai, waar hij rechtstreeks werkt met kinderen, vrouwen en mannen die bevrijd zijn uit slavernij of in kwetsbare omstandigheden verkeren en verhandeld dreigen te worden.
Hij zegt trots: “Met de opleiding die ik heb ontvangen, wil ik een verandering teweegbrengen in mijn gemeenschap.
Ik wil ervoor zorgen dat mijn mensen het belang van onderwijs inzien en leren om te sparen. Zo kunnen we voorkomen dat mensen in slavernij terechtkomen.”
International Justice Mission (IJM) is een wereldwijde organisatie die mensen in armoede beschermt tegen slavernij en andere vormen van geweld. IJM werkt samen met lokale autoriteiten om mensen te bevrijden van geweld, te zorgen dat criminelen worden veroordeel en om rechtssystemen te versterken.
Voor meer informatie over IJM klik hier.

Hoe bewust ben jij van jouw vrouw zijn?

  1. Ik ben de vrouw met waarde! In denken 
  2. Ben ik de vrouw met waarde? In twijfel
  3. Hier is de vrouw met waarde; in vertrouwen 
  4. Dit is de vrouw met waarde: in accepteren 
  5. De vrouw met waarde ben ik in zijn 

 

Mijn waarde ben ik, de vrouw met waarde 

 

Mijn macht ben ik, de vrouw met macht 

 

Mijn kracht ben ik, de vrouw met kracht

 

Mijn creatie ben ik, de vrouw die creëert 

 

Mijn vertrouwen ben ik, de vrouw die vertrouwt

 

Mijn paden ben ik, de vrouw die verslindt 

 

Mijn liefde ben ik, de vrouw van liefde 

 

Mijn keuze ben ik, de vrouw die kiest 

 

Mijn vergeving ben ik, de vrouw die vergeeft

 

Mijn hordes ben ik, de vrouw op de barricade

 

Mijn horen ben ik, de vrouw die hoort 

 

Mijn spreken ben ik, de vrouw die spreekt

 

Mijn grenzen ken ik, de vrouw met grenzen

 

Mijn omarming ben ik, de vrouw die omarmt

 

Wie ik ben en mag zijn in mijn vrouw-zijn, leer ik niet vanaf mijn jeugd, om te zijn wil ik zou willen zijn.
Om bewustheid te leren en bewust te worden van mijn macht om in mijn kracht te kunnen staan.
Dat ik als meisje niet weet wat mijn waarde is en vaak wordt ontkracht in mijn ontwikkeling door grenzen die niet de mijne zijn.
Om als dochter te leren dat ik mag verzorgen en zorgdragen voor alleen de ander.
Om de “vrouw van” te worden om te kunnen zijn en die haar verslindkracht leert te onderdrukken.
Als een werknemer die zich schikt naar de wil van anderen zonder te spreken.
Ik kan ook werkgever zijn, maar word ik geacht alleen in mijn huis orders te geven en taken te verdelen.
Niet als baas over mijn eigen lijf te kunnen en mogen beschikken om dat anderen voor mij bepalen wat er met mijn lijf mag gebeuren.
Soms als vriendin eenzaam omdat ik niet durf op de barricade te staan voor haar, de vriendin, en haar zoals ik heb geleerd, het zwijgen opleg. Vaak als vertrouweling ligt op mij een zware taak waarbinnen ik alleen de grenzen van anderen bewaak. Wie ik als partner moet vertrouwen en wie te vermijden leer ik met harde klappen ontdekken. De minnares opgesloten in een fantasie van gedachten die onuitspreekbaar blijven voor mij als vrouw. De geliefde mag ik zijn van enkelen, het liefst nog van een, zeker niet van velen, om te houden van wie ik zou willen en wie ik zou willen omarmen wordt beperkt in een structuur, in een van tevoren aangegeven kader. Gelukkig word ik er niet van, maar moet dat wel zijn, als moeder, vaak op een voetstuk geplaatst waarin ik mijzelf niet herken en soms ondergewaardeerd wordt, want moeders die kan het wel allemaal aan. 

 

Strofe 5, gedicht Ode aan de vrouw

 

Vandaag besefte ik dat ik nog steeds een VROUW ben, die begrijpt, snapt, voelt en ervaart, nu ik het slagveld verlaten heb, dat mijn kracht het is die een wereld doet ontspruiten vanuit mijn schoot, de werkelijke kracht van een allesomvattende liefde, dat groot verlies kan dragen, zonder klacht, keer op keer, totdat wat mij VROUW maakte daarvan niets meer overblijft dan afscheid zonder rouw. 

 

VROUW blijf ik met nu liefde voor mij en mijn verloren volk waarvan de roemdaden niet gehoord zullen worden, uitziend naar het volk van mannen en VROUWEN waarvan eentje het slagveld heeft overleefd, vanuit mijn verborgen schoot en die nu schuilen in de kracht van zaad dat elke dag zich vernieuwt, die door mijn VROUW-zijn is ontbonden. 

Ik mag vrouw zijn: 

 

Die vrouw, de oermoeder die in haar bewustwording en in haar bewustzijn helaas vaak nog onbewust is van wie ZIJ is als vrouw. Die vrouwen en mannen kan maken en breken door de kracht van haar schoot. Mijn wens voor alle vrouwen is om bewust te beleven wie zij is met al haar macht en kracht in haar vrouw zijn. Ik ben de vrouw, die ik wil definiëren en wil creëren om te zijn in wie en wat IK wil. Ik ben de vrouw, die mijzelf apprecieert in mijn zijn en mijzelf omarm, ik ben MIJ, in al mijn vormen van mijn zijn, als kind, als meisje, als dochter, als vrouw van, als werknemer, als werkgever, als baas, als vriendin, als vertrouweling, als partner, als minnares, als geliefde, als moeder. 


Het loslaten van jouw vrouw-zijn of het omarmen van jouw vrouw-zijn,
in al haar finesses en charmes ligt in jouw handen en in jouw hart. Jouw vrouw-zijn is de macht en de kracht dat deze wereld in stand houdt. Jij bent de vormgever van mannen en vrouwen omdat jij die vrouw bent die zichzelf durft te zijn en weet dat zij het is die ook gewaardeerd wilt worden om haar vrouw zijn en niet alleen om wat zij, volgens anderen, mag of zou moeten vertegenwoordigen in haar vrouw-zijn. 

 

“Take back your power and lift up and empower woman around you”.

Mijn naam is (vul je naam in), de vrouw, de kracht der mensheid, ben ik door alles heen de vrouw, die ik, (vul je naam in) als vrouw, wil zijn.

 

Wanneer de waarde en kracht van vrouwen wordt ontnomen, ontaard een volk in onheil en onwaardigheid.

Henna Charry

Hoe bewust ben jij van jouw vrouw zijn?

Dit is de vrouw met waarde 

Dit is de vrouw van macht 

Dit is de vrouw met kracht

Dit is de vrouw die creëert 

Dit is de vrouw de vertrouwt

Dit is de vrouw die verslindt 

Dit is de vrouw van liefde 

Dit is de vrouw die kiest 

Dit is de vrouw die vergeeft

Dit is de vrouw op de barricade

Dit is de vrouw die hoort 

Dit is de vrouw die spreekt

Dit is de vrouw met grenzen

Dit is de vrouw voor omarming

Dit is de vrouw in naam moeder

Dit is de vrouw.

 

Dit is de vrouw die al haar verlangens, al haar twijfels, al haar onvolkomenheden en al haar onzuiverheden ziet. Dit is de vrouw die naar haarzelf kijkt met liefde en ieder “bupsje” en oneffenheid aanschouwt en omarmt als onderdeel van haar zijn. Dit is de vrouw die haar geloof omhoog houdt en zich niet van de wijs laat brengen om in haar kracht te blijven staan, om haar macht aan te grijpen en die deze durft te gebruiken. Dit is de vrouw die spreekt en zich uitspreekt en in haar creëren weet dat zij, in haar kracht, niet te stuiten is, te midden van alle geweld om haar heen is dit de vrouw die durft te verslinden en haar tanden laat zien. Dit is de vrouw die zegt tot hier en niet verder, die haar grenzen kent en deze duidelijk aangeeft, die tegenspraak kan weerleggen en met liefde kan vergeven en zeggen ik ben het. Die vrouw die durft vragen en durft zeggen dat wat nodig is om haarzelf te beschermen. Dit is de vrouw die op de barricade gaat staan en zich niet van haar troon laat afduwen, haar vuisten durft op te heffen en met haar vuist op tafel durft te slaan zonder haar vrouw-zijn te verliezen. 

 

Dit is de vrouw die in al haar verleidelijkheid kan zijn wie zij kiest te zijn, dit is de vrouw die zich niet laat begrenzen, dit is de vrouw die kan kiezen in haar vrouw-zijn te blijven om ook moeder, werknemer, ondernemer of baas te zijn, wat zij ook begeert waarvan zij weet het te kunnen besturen en regelen. In kern is zij die vrouw die haar zekerheid kent en weet dat zij kan organiseren omdat zij als moeder, de vrouw is, die alles kan initiëren, als het nu voor haar kind, haar bedrijf, voor haar familie of haar vrienden is. Dit is de vrouw, op wiens steun gerekend kan worden in voor- en tegenspoed, die vrouw, die het eerst voor haarzelf kiest het voor zichzelf opneemt en haarzelf omarmt met vertrouwen, om anderen te kunnen omarmen. Dit is de vrouw die in haar innerlijke zijn weet, haar echte waarde, haar macht en haar kracht kent. 

 

Strofen uit gedicht Ode aan de vrouw

 

Totdat de eerste onvoorbereide uitbarsting plaatsvindt van afstoting en verlies in onbegrip, geen geestelijk bewustzijn, bloed, zweet en tranen en steeds weer opnieuw verliest er een deel van mijn volk het slagveld. Geen dag gaat er voorbij aan mijn VROUW zijn, jaren van maandelijks strijden en in weken verlies ik weer een deel van mijn VROUW zijn, zonder rouw, soms zelfs met blijdschap, maar nooit over spreken, nooit over praten en vooral nooit over klagend over dat pijnlijke onbewuste verlies, de schijn op houden, dat ook is onderdeel van mijn VROUW zijn. 

 

Het besef en het bewustzijn van dit verlies en van dit terugkerende uitstoten, uitsluiten en loslaten komt met de jaren, vandaag besefte ik, dat er miljoenen VROUWEN zijn, zoals ik VROUW ben, die nog niet het besef hebben van de teloorgang van hun volk op dit niet openbaar geziene slagveld, waarover geen rapportages zijn of worden gemaakt en waarbij zelfs vrouwen zich niet bekommeren om het verlies, de teloorgang en de pijn die met het komen en gaan van zoveel ongemak gepaard kan gaan, waar zij niet over durft te spreken, die kracht die het lichaam verlaat om dan tijdelijk vergeten te worden totdat die tijd van verlies weer aanbreekt van wat een volk had kunnen worden. 

 

Nu heb ik het bewuste besef dat het overgrootste deel van het volk van strijdvaardige mannen en VROUWEN die ik in mij droeg, verloren zijn gegaan. Het is een zwaar gelag dat sommigen na weken en soms zelfs na maanden, het duistere slagveld van verlies uit hun schoot verlaten om te kunnen overleven en de vele verliezen, vaak zonder namen of van even bestaan te hebben in de duisternis voor openbaring tot teloorgang. 

 

Die VROUW ben ik, die maand in, maand uit, jaren van eenzaamheid ervaart en alleen haar verlies lijdt, die deze onderdrukt, door een verleidelijke glimlach. 

Het is mij als VROUW gegeven als een geschenk bij het ontwaken na een bloedstollende veldslag en tegelijkertijd als een vloek, van pijn krampen en soms te worden verstoten uit angst voor de kracht van mijn VROUW zijn.

 

Wanneer de waarde en kracht van vrouwen wordt ontnomen, ontaard een volk in onheil en onwaardigheid.

 

Deel 5 sluitend vrouw ben ik met bewustzijn.

Henna Charry

Maak kennis met de deelnemende onderneemsters van A wonderful day box

Me-time is waardevol!
Wat is nou leuker dan lekker opladen door jezelf of iemand anders een plezier te doen met een box vol verrassingen?
Met deze box maak je tevens op een voordelige manier kennis met producten van verschillende onderneemsters.
De inhoud van bestaat uit zeven aangename producten.

 

Verwen jezelf of een andere vrouw die er heerlijk van mag genieten met de ‘A Wonderful Day Box’.
Natuurlijk kan je ook een collega of een werknemer verrassen.

In deze blog stel ik in ieder geval de deelnemende onderneemsters even voor.

Dominique Haverman is eigenaar van Anoy Cosmetics.
Anoy Cosmetics is een make-uplijn voor dagelijks gebruik.

Als vakkundig visagiste heeft ze ruimschoots ervaring met wat je kan verwachten van goede make-up.

In de box zal dan ook een product van haar make-uplijn aanwezig zijn, waardoor dit een mooie kans is om kennis te maken met haar aantrekkelijke collectie. 

Voor meer informatie over haar make up lijn klik hier.

Madzy Samuel is eigenaar van Madzys Creations.
Madzys Creations maakt Empower Art, wat persoonlijke creaties zijn die je laten verbinden met jezelf. Daarnaast zorgen ze voor versterking van jouw persoonlijke zelfliefde en bovenal brengt het kracht en empowerment. Dit doet ze door:

* Persoonlijke mandala’s     
* IKKIES
* Body Art
* Muurschilderingen
* Workshops
* Coaching

In de box is eveneens een product van Madzys Creations aanwezig, waarmee je zelf aan de slag kunt.
Ideaal dus om daadwerkelijk voor jezelf me-time te creëren.

Voor meer informatie over Madzys Creations klik hier.

Daniella is eigenaar van DavaLashes.

De meeste vrouwen vinden het belangrijk om tijd voor zichzelf te nemen door aandacht te besteden aan hun uiterlijke verzorging. Mooie wimpers horen hier ook bij.
DavaLashes zorgt er dan ook voor dat je altijd op en top verzorgde wimpers hebt.

Je kan de wimpers ook heel makkelijk bestellen.
Bij Davalashes ben je dus aan het juiste adres voor jouw Mink Long Lashes.
In de box is ook een product van DavaLashes aanwezig.Voor meer informatie over DavaLashes klik hier.

 

Dephenic Landvreugd is eigenaar van Baked Treats.
Haar streven? Het lekkerste gebak en de beste taarten voor iedere prijsklasse. Baked Treats is een bedrijf wat zich richt op taarten, gebak en andere treats.
Je bent van harte welkom in haar winkel in het centrum van Almere-haven om onder het genot van een lekkere kop koffie en een gebakje te werken, te genieten van het uitzicht of gezellig bij te kletsen met vrienden!

Maar natuurlijk is ze jou ook graag van dienst voor afhaal.

Er is ook een smakelijk product van Baked Treats aanwezig in de box.
Voor meer informatie over Baked Treats klik hier.

 

 

Sabini Vola is eigenaar van Shoba’s Diifutu.
Sabini Vola is eigenaar van Shoba’s Diifutu en maakt heerlijke Surinaamse gerechten.
Ze kookt en bakt op een authentieke manier die past bij de Marroncultuur.

 Daarnaast verkoopt ze producten die rechtstreeks uit Suriname komen.
In de box is een product van Shoba’s Diifutu aanwezig.

Voor meer informatie over Shoba’s Diifutu klik hier.

 

 

 

 

 

 

Anabel Gomes van Photobelle en Annalisa Vu van Beauty & Bruidstyliste hebben een samenwerking gestart onder de naam Beauty Captured.
Wil je een mooie foto voor jouw website, LinkedIn of een ander social mediakanaal?
Maak dan een afspraak met Beauty Captured.
Annalisa verzorgt hierbij de visagie en Anabel maakt de mooiste foto’s.
Dit zorgt ervoor dat je professionele foto’s van jezelf hebt, die je voor veel doeleinden kan gebruiken.
In de box is een product aanwezig van Beauty Captured, waardoor het mogelijk wordt om gebruik te maken van hun diensten. 

Voor meer informatie over Photobelle klik hier.
Voor meer informatie over Beauty & Bruidstyliste klik hier.

 

 

 

 

 

Georgine Panhuijsen is eigenaar van Vrouw Op Eigen Benen.
Vrouw Op Eigen Benen is een betrouwbaar leercentrum voor volwassen vrouwen die geregeld wat bij willen leren.

Vrouw Op Eigen Benen leert vrouwen door middel van o.a. blogs, workshops, coaching en bijeenkomsten over verschillende onderwerpen.
Dit verschilt van netwerkbijeenkomsten tot een workshop klussen voor vrouwen.
Met als uiteindelijke doel om de zelfstandigheid van de vrouw te bevorderen.

Als Initiatiefnemer van de “A Wonderful Day Box”, kan er natuurlijk geen product van Vrouw Op Eigen Benen ontbreken.

Voor meer informatie over Vrouw Op Eigen Benen klik hier.

 

 

 

 

Schroom niet om te box aan te schaffen, want voor deze prijs kan je de inhoud van de box niet in de winkel krijgen. Kortom: ‘A Wonderful Day Box’ is de perfecte manier om jezelf of een ander te verwennen en verrassen!

Voor verkoopinformatie klik hier.

Hoe bewust ben jij van jouw vrouw zijn

Ben ik de vrouw met waarde? 

Ben ik de vrouw met macht 

Ben ik de vrouw met kracht

Ben ik de vrouw die creëert 

Ben ik de vrouw de vertrouwt

Ben ik de vrouw die verslindt 

Ben ik de vrouw van liefde 

Ben ik de vrouw die kiest 

Ben ik de vrouw die vergeeft

Ben ik de vrouw op de barricade

Ben ik de vrouw die hoort 

Ben ik de vrouw die spreekt

Ben ik de vrouw met grenzen

Ben ik de vrouw voor omarming

Ben ik de vrouw in naam moeder

Ben ik de vrouw …

 

Strofe 2, gedicht Ode aan de vrouw

 

Ik VROUW draag in mij een wereld van onschuld, maar ook een wereld van schuld, een wereld van rijkdom en een wereld van armoede, een van verdriet en een van verlangens, een wereld van pijn, een wereld van genot, van angsten en van gemis, een wereld van welzijn en geluk, maar ook een wereld dat voort kan brengen dood en verderf…

 

Ben ik de vrouw met waarde?

 

Heb ik dan geen kracht of macht? Door al mijn zwakheden en onzekerheden blijf en ben ik vrouw, met al mijn angsten en verborgen verlangens, ben ik vrouw, ook al heb ik soms geen vertrouwen. In mijn schreeuwen en door mijn tranen heen, heb ik vaak ingehouden woede, wetende dat daarin, ik de vrouw ben die verslindt, gedreven door emoties en verslonden door gevoelens van jaloezie, door de onderdrukking heen, wil ik toch liefhebben en liefde ontvangen. Ben ik het waard dat er om mij gegeven wordt? Blijf ik de vrouw die keer op keer vergeeft en de andere wang toekeert? Voor de buitenkant en om de lieve vrede te bewaren, bedekt en beladen door lagen van schuld, ontvang ik vaak onbegrip. Daarbinnen ben ik de vrouw, die toch op de barricade gaat staan voor andere vrouwen en voor mijzelf. Ook ben ik soms de vrouw die ondermijnt, niet ondersteunt, die de andere vrouw wegwuift en wegschuift en niet hoort de roep uit haar binnenste, die ook in mijn binnenste huilt. 

 

Ben ik de vrouw die durft spreken zonder huivering en grenzen aangeeft om mijzelf te beschermen en daarin soms bewust een deel van mijzelf verlies, omdat ik keer op keer mijn grenzen laat overschrijden, ben ik een deel van de ander die eist of ben ik de vrouw die begrijpt dat door mijn omarming van mijzelf ik mijzelf waarde geef en dat het mij krachtig maakt.  

 

Ben ik alleen de vrouw verscholen achter de naam van moeder zonder respect voor mijn vrouw-zijn? Welke vrouw ben ik, welke vrouw wil ik zijn in mijn groei en bewustwording, wil ik loslaten dat meisje dat is geleerd zwijgend, instemmend te knikken, geen vragen te stellen, gehoorzaam te zijn en te luisteren naar de kracht en macht van de ander voor mijn bescherming, dat veelal verhard en ontaard in mijn ondermijning. 

Ben ik de vrouw die durft opstaan om de kracht die door mijn boezem en lenden zich ophoopt te ontsluiten?

Ben ik de vrouw die door alle twijfels, oordelen en vooroordelen volhoudt en mij geen predicaat van zwakheid laat opspelden die mij angstig maken.

 

Ben ik niet de vrouw die mannen en vrouwen voortbrengt? Ben ik niet de vrouw die voedt en omarmt zonder eisen? Ben ik niet de vrouw die graaft en geeft en geeft tot er niets meer is om te geven, doorgaat en doorstraalt door moeiten heen, blijft geven? Ben ik de vrouw die zich ondanks tegenslag, zich niet verslagen voelt in de haar opgelegde verslagenheid en die zich aantoonbaar maakt door de tranen heen. 

Ben ik niet de vrouw die doorbijt, vallend, om weer op te staan en door de strijd met zichzelf heen te gaan zonder vragen? Ben ik niet de vrouw die haar passies en verlangens van de buitenwereld niet mag tonen en deze toch laat zien? 

Ben ik de vrouw die zich niet laat kisten door uitspraken die haar in verwarring brengen over haar vrouw-zijn? 

Ben ik de vrouw die haar keuzes niet maakt en het toestaat en toelaat, dat keuzes voor haar gemaakt worden of ben ik de vrouw, die in al haar schijnbare zwakte, haar verantwoordelijkheid neemt?

 

Ben ik de vrouw die voor haar daden geroemd wil worden en niet of haar kapsel of jurkje door het juiste modehuis is geëtaleerd? En of haar make-up wel betamelijk is.

 

Wanneer de waarde en kracht van vrouwen wordt ontnomen, ontaard een volk in onheil en onwaardigheid.

 

Geschreven door Henna Charry

Kostschool Directeur misbruikte jarenlang jongens en lokte hen met sponsorgeld

 

Een kostschool directeur in Oeganda, die geld kreeg van sponsors uit Westerse landen om weeskinderen te helpen, misbruikte jarenlang jongens op zijn school. Onlangs bevestigde de Oegandese rechter twaalf aanklachten tegen hem: zes voor verkrachting en zes voor mensenhandel. Binnenkort volgt de uitspraak van de rechter.

Michael K., de 35-jarige directeur van de kostschool, zocht contact met ouders in geldnood en beloofde buitenlandse sponsors te vinden om het schoolgeld van hun jongens te betalen. De man had onder andere een vrouw uit Australië zo ver gekregen dat ze hem geld stuurde om ‘voor weeskinderen te zorgen’ (hoewel geen van de jongens die hij mee lokte weeskinderen waren).

Nadat de jongens zich op hun nieuwe school hadden gevestigd, begon het misbruik. Michael bleef ‘s nachts bij de jongens op de slaapzaal en gebruikte bedreigingen om hen te mishandelen en te verkrachten. Elijah*, een negenjarige leerling van de school, koos er uiteindelijk voor om zich drie nachten lang in de bosjes achter de school te verstoppen om het misbruik te ontvluchten. De derde nacht werd hij gevonden door twee leraren. Zij hielpen hem het misbruik aan te geven bij een organisatie die vervolgens International Justice Mission (IJM) in Oeganda belde voor hulp in deze zaak.

Na de arrestatie van de kostschool directeur volgde een vijf maanden durend onderzoek, uitgevoerd door de Oegandese politie in samenwerking met advocaten van IJM Oeganda. Tijdens het onderzoek meldden zich nog andere jongens die door Michael waren verhandeld en verkracht. De jongens worden nu opgevangen en krijgen traumahulp van IJM en partnerorganisaties.

James Foster, directeur van IJM Oeganda: “Dat deze zaak voor de rechter komt, is voor ons een enorme bemoediging. Het laat zien dat de rechterlijke macht van Oeganda steeds meer beseft dat zaken waarbij kinderen betrokken zijn, prioriteit moeten krijgen voor een snelle rechtsgang. Hoe langer zaken voortslepen, hoe kleiner de kans dat slachtoffers – vooral kinderen – hun zaak zullen voortzetten. Kinderen in zaken van seksueel misbruik hebben te maken met een ongelooflijk stigma, en vaak ook met druk van hun familie en de gemeenschap om de zaak onderling te ‘regelen’. Maar wij geloven dat de beste manier voor kinderen om genezing en volledig herstel te bereiken is door gerechtigheid te krijgen via een gezond strafrechtelijk systeem, dat misdaden erkent en zich inleeft in de ervaring die zij hebben doorgemaakt.”

Caroly Houmes, directeur van IJM Nederland: “Deze zaak laat zien hoe cruciaal het is om te investeren in rechtssystemen die kwetsbare mensen daadwerkelijk beschermen. Het is belangrijk om weeskinderen te helpen, maar weeshuizen kunnen ook als dekmantel worden gebruikt voor gruwelijk onrecht. Investeren in onderwijs en voedselvoorziening is eveneens hard nodig, maar wat als criminelen hier straffeloos misbruik van kunnen maken? Daarom zijn goed functionerende rechtssystemen zo belangrijk in ontwikkelingssamenwerking, zodat misdadigers niet langer wegkomen met geweld tegen mensen in armoede.”

Geschreven door International Justice Mission
Voor meer informatie klik hier.

Onbesproken geheim van pijn

Pijn is een onderwerp dat binnen onze sociale en relationele relaties ondergewaardeerd wordt, vaag besproken en waarbij vooral de emoties en gevoelens die met pijn gepaard gaan onbesproken blijven. De invloed die pijn heeft en kan hebben binnen de sociale, relationele maar vooral ook binnen de financiële sfeer verdient mijns inziens meer en betere aandacht. Het is een feit, dat wij die pijn hebben niemand tot last willen zijn, vooral wanneer deze pijnklachten chronisch van aard zijn en de pijn niet te duiden is wordt het moeilijker om daarover te spreken zelfs met artsen. Het taboe en de schaamte rond pijn is binnen de diverse culturen in onze samenleving verschillend, vaak vanwege andere normen, waarden en structuren, dan de gangbare West-Europese, waardoor velen in stilte leiden.

Van hoofdpijn zou je denken dat iedereen begrijpt wat daar de pijn van is want bijna iedereen heeft weleens een keer hoofdpijn gehad. Hoofdpijn heeft, net als alle andere dingen in het leven, diverse gradaties en de ene hoofdpijn is niet gelijk aan de andere. Zo verschillend als wij zijn als mensen, net zo verschillend zijn onze pijnen, pijnervaringen, pijn gedachten en pijnbeleving. De ene heeft een hogere pijngrens dan de ander, een van de redenen dat wij vrouwen weten dat het de mannen zijn die, “het zwakke geslacht” genoemd zouden moeten worden. 

Je kunt aan pijn daarentegen geen enkele waardeoordeel geven, zeker en vooral omdat pijn zo verschillend kan zijn en de vraag gesteld zou moeten worden over welke pijn je het hebt.

Pijn heeft diverse vormen, je kunt aan pijn eigenlijk geen gradatie geven, omdat pijn en pijnervaring persoonsgebonden is. De pijngradatie is, denk ik, bijna niet te meten maar is eerder een indicatie, wat voor de ene een pijn gradatie van twee is, heeft voor de ander een gradatie van vijf. Vooral voor artsen is de gradatie/indicatie een manier om zich een beeld te kunnen vormen voordat er een behandeling gestart kan worden. Behandeling is veelal gericht op het verminderen, het verlagen van de pijnfactoren en niet het behandelen van de “pijnstoornis” en is niet gericht op genezing. Pijnstilling door pijnmedicatie is onderhoud en het behapbaar maken en gericht op vermindering van de pijnklachten.

De zoektocht naar genezing is een ingewikkeld proces omdat pijn op alle vlakken van ons leven invloed heeft en pijn vaak een oorzaak kan hebben vanuit diverse disciplines.

Waardoor is de pijn ontstaan? Wat is de oorzaak? De uiting van pijn is altijd in ons lichaam te vinden, maar pijn kan mentaal, spiritueel (geestelijk), fysiek (vaak door een blessure van buitenaf), sociaal (binnen de werksfeer of zelfs binnen de samenleving), relationeel, financieel of zelfs seksueel zijn. 

Naar mijn mening leiden alle pijnklachten tot een psychosomatisch uiting, “lichamelijke klachten, die niet of onvoldoende verklaard kunnen worden door een lichamelijke aandoening, maar verergeren door of het gevolg zijn van een psychologisch probleem en naar verloop van tijd chronisch worden.

Diverse omstandigheden en disciplines kunnen ervoor zorgen dat de pijn dieper ligt dan alleen de lichamelijke component, daardoor complexer is dan men bij de eerste aanduiding van pijn zou denken, omdat de pijnuiting altijd is gericht op het lichaam, wordt in eerste instantie alleen naar een lichaamsgerichte benaderingen of verklaring gezocht. 

 

Vrouwen, althans de meeste vrouwen, hebben een hogere fysieke pijngrens dan de meeste mannen. Wanneer dit niet het geval zou zijn, had de mensheid al eeuwen geleden zijn beëindigd. Weeën, angst pijnen en de bevallingspijnen worden door vrouwen ook niet met elkaar besproken en gaan veel vrouwen onvoorbereid de bevalling in, waarbij het hijgen en puffen van ondergeschikt belang wordt en veel natuurlijke manieren om deze pijn te verzachten of te verlichten is binnen onze samenleving niet openlijk bespreekbaar, zelfs onder vrouwen is dit een soort van taboe en wordt er vaak direct gegrepen naar farmaceutica voor pijnstilling.

Er wordt over pijn in zijn algemeenheid, zeer afgezwakt gesproken in het openbaar en bijna niet of nooit eerlijk gesproken over wat voor invloed pijn heeft op ons algehele welzijn en onze gezondheid, dat pijn kan leiden tot vereenzaming, afsluiting en verregaande depressies blijft vaak onderbelicht.

Pijn is een ruim en heel algemeen begrip, over welke of wat voor soort pijn spreek je wanneer je het over pijn hebt? 

Heb je het over geestelijke pijn of mentale pijn, die gepaard kan gaan met angsten of depressies, over  lichamelijke pijn, fysieke pijn in je lijf of leden, over hartenpijn oftewel hartzeer dat vaak voorkomt in relationele sfeer of de sociale pijn van zoiets als pesten, pijn ervaren door ongelijke behandeling of op het gebied van discriminatie, de pijn waar alle monden meteen gesnoerd zijn is de vaak duidelijke financiële pijn van armoede, die niet benoemd wordt en dat heftige gevolgen kan hebben voor een algeheel welzijn ook op mentaal en lichamelijk vlak. En dan zijn er nog de seksuele gerelateerde pijnen van diverse aard op verscheiden en uiteenlopende gebieden van impotentie, verkrachting tot droge vaginapijn.

Pijn is een onderwerp dat aandacht verdient op een manier dan nu gebruikelijk is, die kan leiden tot meer begrip, om te komen tot inhoudelijke en persoonlijke genezing dat werkzaam is, niet alleen voor de pijnlijder maar vooral ook binnen de sociale omgeving van de maatschappij en met name bij zorgaanbieders en zorgverleners, maar vooral ook voor de omgeving van de persoon met chronische pijn zou er meer begrip zijn wanneer men weet waar de echte pijn zit of vandaan komt.

Iedere pijn vraagt om een persoonsgebonden aanpak, wat pijnbestrijding wordt genoemd is eerder pijnonderdrukking, net als bij een bevalling moet je door de pijn heen gaan om aan de andere kant van de pijn naar iets moois uit te zien. 

Pijn ondervinden komt veelal als waarschuwingssignaal, hoe wij als personen op deze signalen reageren is een verhaal apart.

Pijn is niet uitzichtloos ook al lijkt het vaak zo, vooral wanneer je spreekt over chronische pijn of door chronische pijn heen gaat of pijn ervaart op bijvoorbeeld het financiële vlak, waarbij een gradatie van twee een grotere impact kan hebben op een persoon dan de pijn gradatie van vijf.

 

Hoe ik mijn pijnen heb ervaren in de afgelopen vijfentwintig jaar en daarmee ben omgegaan en daar nu mee omga is een wereld van verschil omdat pijn hebben geen keuze is, tenminste in sommige gevallen kan pijn zeker aangenaam zijn, het is wel de keuze om de pijn te begrijpen en te leren om te gaan met de keuze van hoe om te gaan met de pijn. Iedere pijn heeft een andere aanpak nodig zou je denken, maar dat is gelukkig niet zo, hoe wij denken over pijn, hoe wij omgaan met pijn, hoe wij pijn ervaren is vaak verbonden met onze eigen innerlijke strijd, onze denkpatronen, overtuigingen en culturele normen en waarden. Pijnbestrijding heeft pas effect wanneer we zouden beginnen en durven te benoemen waar de echte pijn is. 

Momenteel heb ik een frozen shoulder een heel ander soort pijn lichamelijk, dan de chronische pijn van de afgelopen jaren. Ik ben door de frozen shoulder niet alleen weer beperkt in mijn bewegingsvrijheid maar op ieder gebied in mijn leven is er nu een frozen situatie en dat toevoegt aan de lichamelijke pijn.

Dit geldt voor alle soorten pijn, de emoties van verdriet, het balen, het om hulp moeten vragen, de angst of het wel weer goed komt, de slapeloze pijn nachten, en alle andere emoties die bij pijn de revue passeren, zoals de boosheid, de rouw en het afscheid nemen van activiteiten die voor kortere of soms voor langere tijd niet meer mogelijk zijn, verdienen meer aandacht en geen zoethoudertjes. 

Gelukkig heb ik geleerd mij niet te laten belemmeren door mijn pijn maar vooruitzicht te houden op het mooie dat eraan komt, na de pijn. Net als bij de bevallingspijnen die soms dagen en zelfs weken kunnen duren, zie ik er naar uit weer pijnvrij te zijn maar ondertussen toch te genieten van wat wel kan, wat wel mag en dan krijgt het zoethoudertje “het komt wel goed schatje” een andere dimensie. 

 

Pijn is geen eindstation, eerder een begin van het opdoen van nieuwe ervaringen en ontdekkingen in mijn leven om te groeien naar andere hoogten op weg naar het vervullen van mijn dromen. “Kusje d’r op”, is durven erkennen, accepteren en loslaten, doorgaan ondanks de verkramping in denken, omdat het leven hoe dan ook altijd een voorwaartse beweging is.

Hoe om te gaan met chronische pijn, is te lezen in een aankomend boek, het wordt een zwaardere bevalling dan ik had gepland omdat dat helaas nu ook even frozen is.

Zelfs in de frozen toestand zit gelukkig beweging, in het vernieuwen van mijn denken, in het anders aanpakken van dingen, ik help mezelf om anderen te kunnen helpen is nu een motto dat weer leidt en voortkomt uit de #mindsettoselflove.

Een leven zonder “pijn”, zal er niet zijn, blijf niet vastzitten in pijn, beweeg mee en laat je leiden door liefde voor jezelf op weg naar welzijn op elk gebied in je leven. 

 

Henna Charry

Here2Serve

Creating Mindset Solutions 

20 kinderen bevrijd van misbruik voor webcam

In de Filipijnen zijn twintig kinderen bevrijd die seksueel werden misbruikt voor webcams. De reddingsactie werd uitgevoerd door International Justice Mission (IJM) in samenwerking met de lokale politie. Vier verdachten die de kinderen misbruikten, zijn gearresteerd. Twee van hen waren moeders van enkele slachtoffers.

De zaak kwam aan het rollen na de arrestatie van een man uit Australië, die in contact stond met een Filipijnse kinderpooier die kinderen ronselde voor webcamseks en online ‘seks shows’. De Australische politie informeerde IJM en de Filipijnse politie hierover, wat leidde tot de bevrijding van negen slachtoffers (waarvan zeven kinderen).

Negen andere kinderen werden bevrijd dankzij samenwerking met de Amerikaanse Homeland Security Investigations (HSI). De vier andere kinderen werden opgespoord door de digitale recherche. De kinderen zijn naar veilige plekken gebracht waar ze intensieve traumahulp krijgen.

“Het is bemoedigend om te zien dat er steeds meer internationaal wordt samengewerkt om deze verschrikkelijke criminaliteit te bestrijden,” zegt Gertjan de Jong van IJM Nederland. “Tegelijk is de nood nog zeer hoog. Door de wereldwijde lockdowns worden veel meer kinderen slachtoffer van uitbuiting voor de webcam. Dat horen we van onze eigen medewerkers in de Filipijnen, maar ook Europol sloeg alarm over groeiend misbruik van kinderen voor internet.”

Ook de samenwerking met de Nederlandse politie zal worden geïntensiveerd om uitbuiting van Filipijnse kinderen voor webcams en online ‘seks shows’ tegen te gaan. Dit jaar wordt er in hoofdstad Manila een Nederlandse politiemedewerker gedetacheerd. Samenwerking met de Nederlandse politie is van groot belang, omdat de vraag naar misbruik van Filipijnse kinderen ook uit Nederland komt.

In De Filipijnen strijdt IJM sinds 2016 tegen exploitatie van kinderen voor internet, door kinderen te bevrijden en traumazorg te geven en zij die het misbruik faciliteren voor het gerecht te dagen. Dat doet IJM in samenwerking met de Filipijnse autoriteiten en justitiële organisaties uit andere landen. Op die manier zijn ruim 300 kinderen bevrijd en tientallen cybersekscriminelen veroordeeld. Het jongste slachtoffer dat werd bevrijd is een baby van twee maanden.

IJM

Verjaardag

Elke dag een beetje jarig 

Geboortedag de dag waarop je ter wereld kwam, de dag dat wij ons iedere jaar alleen op die dag herinneren dat wij een jaar hebben voltooid en mogen toevoegen aan onze leeftijd.

 

In sommige landen wordt de werkelijke geboortedag gevierd, mijn geboortedag is zaterdag, dan krijg je de naam van jouw dag. De dagnaam, mijn Afrikaanse dag naam is Amba.

In sommige landen heb je ook nog eens een speciale naamdag, de dag dat jij de naam of namen krijgt van ouders, grootouders of een ander familielid, een naam die generatie op generatie wordt doorgegeven, meestal aan de jongens. Dat is een heel interessant topic namen en naamdagen, echter deze blog gaat over de verjaardag. 

 

Verjaardag is de dag waarop herdacht wordt dat je de eerste ademtocht nam op deze aarde, de eerste dag van je leven en dat er een jaar verjaard is en jij er nog bent, deel uitmakend van een geheel. Je gedenkt eigenlijk, dat je op aarde kwam, deze dag zou Earthday, Aardedag kunnen heten, zoals de Jamaicanen dat zo mooi zeggen Blessed Earthday. De dag van je aardkomst, en daarna zou iedere dag dat je ontwaakt een feestje moeten zijn, dat je zonder enige verdienste meer adem aan je wordt gegeven. 

 

Earthday Celebration 

Aarde dag of Geboorte dag of Verjaar dag viering

Het is voor de meeste mensen zo eenvoudig als ABC Om verjaardagen, jubilea en andere feestactiviteiten te onthouden. Ik heb begrepen dat vooral vrouwen er goed in zijn om deze 

te onthouden, ik als vrouw kan zeggen dat ik niet behoor tot die geweldige categorie vrouwen die voor vieringen ijzeren geheugens schijnen te hebben ontwikkeld en zelfs geboortedagen van hun idolen feilloos onthouden. 

Voor mij geldt dat zelfs met Facebook, Linkedin, Kalenders, telefoonreminders en alle andere reminders het me nog lukt om een verjaardag feilloos te vergeten en het is ook zeker zo dat niet iedereen zich op het sociale mediaplatform begeeft dat is een geheel ander probleem.

 

Het is natuurlijk niet, omdat ik niet om iemand zou geven of niet van mijn mensen houdt, dat zou je wel kunnen denken, wanneer ik ieder jaar weer of te vroeg of te laat een belletje geef of ik vergeet een kaartje te sturen, ik heb een koffer vol met “on-verstuurde” verjaardagskaarten, valentijnskaarten en zelfs gefeliciteerd met je rijbewijs kaarten liggen ik denk er echt wel aan, koop de kaart en vaak schrijf ik de kaart en vergeet ik daarna gewoon de kaart te versturen of denk dat ik het al gedaan heb.  

 

Ik ben weleens, mijn eigen verjaardag vergeten, dat mijn neef belde en zei van harte gefeliciteerd en ik antwoorde waarmee? Waarop hij zei je bent toch jarig vandaag? Mijn antwoord dankjewel zonder jou zou ik geen verjaardag hebben. Het meest erge, dat men als onvergeeflijk zou bestempelen, ik ben tot zelfs twee keer toe de geboortedag van mijn eigen zoon vergeten. 

 

Verjaardagen; steeds weer opnieuw een heikel punt, voor veel mensen, ruzies, verbroken vriendschappen en zelfs relaties, omdat een partij een dag als een verjaardag vergeten was. Persoonlijk vind ik dat kleinzielig, een geboortedag is een dag voor jou om te bezinnen en dankbaar te zijn dat je gratis en voor niets een jaar erbij hebt gekregen en zonder enige verplichting of betaling, er weer een hoopt te krijgen. 

 

Vooral vrouwen schijnen, wat ik totaal niet kan begrijpen, zijn gesteld op het feit dat ze verjaren maar hun leeftijd, koste wat kost, verdoezelen, waarom dan de gehechtheid aan de dag? 

Is mij echt een raadsel. 

 

Vandaag, alweer een paar jaar geleden, herinnerde ik mij dat ik vergeten was, mijn stiefzusters te bellen om hen te feliciteren met hun Earthday Celebrations en ik heb ze vandaag gebeld, drie weken later, waargebeurd, de ene zei, je weet dat we elke dag een beetje vieren en de andere kwam naar mijn huis en maakte een eenvoudig diner voor me en we hebben er een top dag van gemaakt, dat is liefde 😍 

 

Elke dag een beetje jarig

 

Voor iedereen die zichzelf gek maakt of boos en zich verdrietig voelt omdat iemand je Earthday, geboortedag, naamdag of verjaardag, jouw Birthday Celebration is vergeten, onthoud dan dit; het is JOUW dag. Deze dag is van jou, of wie dan ook dat onthoudt of niet, het is een dag dat jij eraan herinnerend wordt dat jij er mag zijn, in dit universum, in deze tijd, om jouw wensen en dromen te vervullen om jouw verlangens na te jagen, niet die van een ander, om jouw dankbaarheid te betuigen. Heb je er wel eens bij stilgestaan, dat je de afgelopen 364 dagen hebt ontvangen, dat je 364 dagen bent ontwaakt en niet gestorven bent in je slaap? 

 

Je hebt deze dag verkregen om liefde te vieren in zijn eenvoudigste vorm, je hoeft nooit een dag terug te geven, het is een mysterie dat jou geen moeite heeft gekost, het gebeurt gewoon elk jaar weer en nooit op dezelfde dag, vind je dat niet wonderlijk en een zegen dat jij er nog bent vandaag op de dag dat je op deze wereld voor het eerst ademde en de wereld nog niet in zijn volheid kon aanschouwen en misschien aanschouw je de wereld nog steeds niet ten volle.     

 

Gisteren, alweer een tijd geleden, toen ik weer eens naar Alice in Wonderland keek, dacht ik dat we misschien “Unbirthdays” “niet-verjaardag dag” moeten gaan vieren, zodat we 364 van de 365 dagen niet-verjaardagen kunnen vieren en er elke dag een feestjes kan worden gehouden, zoals de theedrinkende konijnen dat doen en misschien dan elke dag onszelf verwennen met even wat tijd om de dag te vieren, een kopje speciale thee voor jezelf te zetten en even te genieten en jezelf een Van Harte met je “niet-verjaardag dag”, te wensen. 

Ik word al blij van de gedachte. 

Geen eigen verdienste, “just celebrate each day”

Iedere dag elke 24 uur die je het afgelopen jaar hebt mogen ontvangen wees dankbaar, vier elke dag, want je bent een klein beetje jarig.

 

Gedicht van Toon Hermans, hangt op mijn wc.

Lengte 

De ene mens leeft maar een jaar of zeven, de ander honderd en geen centje pijn, soms denk ik, als ik nadenk over leven, ik had ook die van zeven kunnen zijn.  #toonhermans 

Bedenk dat leven een geschenk is, geen recht, en zeker geen verdienste met of zonder pijn we hadden allen die van zeven kunnen zijn. Leeftijd, geslacht, ras of geloof, opleiding of status zijn geen garantie voor dit dagelijkse geschenk. 

Ik vind het een toppunt van menselijke arrogantie te denken en te handelen alsof zij LEVEN kunnen geven of garanderen, de dood is de enige echte garantie die wij krijgen al bij onze eerste ademtocht. 

..

Let’s come to our senses and of sound mind and give gratitude and thanks, for each day we are given longer than those seven years, think about that for one second. Make it a right to love yourself. Who are you human of dust? #mindsettoselflove 

..

Laten we tot bezinning komen en gezond van geest zijn en dank uitspreken, voor elke dag die wij krijgen, die we langer dan die zeven jaar er mogen zijn. Denk daar eens een seconde over na, voel wat dat voor jou zou betekenen, verwacht het niet van anderen, maak het een recht om van jezelf te houden. 

Wie ben jij mens van stof? 

 

Bessings en zegen 

Op 11 februari 2021, hoop ik met Gods wil, (God wil eigenlijk altijd), word ik ZESTIG JAAR, (en tegen de tijd dat jij dit leest), ben ik begonnen aan mijn eenenzestigste levensjaar hier op deze aarde. Ik weet voor mij, dat ik dankbaar ben voor elke dag van ontwaken en het voelt als een feestje zelfs wanneer ik verdrietig ben, pijn heb of gewoon niet lekker in mijn vel zit, de dag die mij gegeven is als een kadootje kan mij door niets of niemand worden afgenomen als het mijn geboortedag is of niet, als iemand mij feliciteert of niet als ik een cadeau krijg of niet, ik ben dankbaar ondanks alles dat ik niet die ene van zeven ben.

Happy Unbirthday voor jou en voor mij en als het WEL je verjaardag/Earthday is vandaag, gelukkige niet- niet-verjaardagsdag …  En tel je zegeningen.

 

Je bent van harte uitgenodigd op mijn “niet verjaardag” te vieren, voor mijn aanstaande verjaardag in deze tijd van lockdown en avondklok ga ik er een leuk feestje van maken, feest je met mee? 

 

Stevie Wonder Song Happy birthday to you

You know it doesn’t make much sense

There ought to be a law against

Anyone who takes offense

At a day in your celebration

 

‘Cause we all know in our minds

That there ought to be a time

That we can set aside

To show just how much we love you

 

And I’m sure you would agree

It couldn’t fit more perfectly

Than to have a world party

On the day you came to be

 

Happy birthday to you and to me

 

Henna Charry